MEDİTASYONA GİRİŞ PROGRAMI

Admin 10 Mayıs 2019 Duyurular
Fatma Nur Kayral ile 60 Saat Modül 1
 MEDİTASYONA GİRİŞ PROGRAMI

 

60 SAAT MEDİTASYONA GİRİŞ PROGRAMI

60 Saatlik Meditasyona Giriş Programı, Samyama’yı yani, ( Dhrana (Konsantrasyon), Dhyana (Meditasyon) ve Samadhi (Dalınç)) Patanjali’ni 8 kollu yogasının son üç basamağını daha derin anlamak ve meditasyon olgusunu farklı bakış açılarıyla değerlendirirken, bütüncül olarak da yaklaşabilmek amacıyla düzenlenmiştir. Program akışı boyunca farklı meditasyon türleri deneyimlenecektir.
event: https://www.facebook.com/events/386317235552590/
Program,

-Meditasyon tanımları-Tarihi-Çeşitleri ve uygulamalı anlatımları

-Yoga - Meditasyon ve modern bilim

-Duyuları içeri çekme uygulamaları

-Farkındalık – konsantrasyon - mindfulness ve organik intelligence çalışmaları

-Koshalar (beden kılıfları)- Nadiler-Gunalar

-Çakra ve Tatwa meditasyonları

-Zihin ve Meditasyon

-Mantra kullanımı - Mudralar –Kiirtan

- Mantra, Yantra, Japa, Anapanasati, ve Trataka meditasyonları konularımızdan bazılarıdır.

Bu program Fatma Nur Kayral tarafından hazırlanmış olup, Dada Hiranmayananda Ach Avt ve Bora Ercan’ın misafir eğitmenliği ile birlikte yürütülecektir.

Meditasyonda Uzmanlık Programı; Toplam 36 saatlik 2 Buluşma ve 3 gece 4 günlük inzivadan oluşmaktadır.

Önemli Not:

İnziva tarihi Program katılımcıları ile ortak kararlaştırılarak Yalova Sugören köyü, Köy Evinde aşram koşullarında Dada Ach. Avt Hiranmayananda ve Didi Kalyani ve Fatma Nur Kayral eşliğinde 5-6-7-8 Eylül 2019 tarihinde Yalova Sugören köyü Köyevi kampında gerçekleştirilecektir.
Tarihler:

14-15-16 Haziran 1. buluşma

5-6-7 Temmuz 2. buluşma
**İnziva ulaşım ve kalma masrafları katılımcıya aittir. İnziva Ağustos ayında yapılacak ancak tarihleri daha sonra bildirilecektir.

Katılım ve sertifikasyon için ön koşul; tüm programları takip etmek, ev ödevleri zamanında tamamlamayı taahhüt etmektir.

ÖNEMLİ NOT: Meditasyon modülleri 500 saat Advance Yoga Teacher Training programına dahil edilecektir.

Yorumlar